「腰が痛くて、動くと痛い…。」「股関節をひねると痛い…。」　　　　　　　　　　　　　.

それは、お身体がやってほしくなくて『痛み』という信号を送っているんです。 　　　.

「痛いけど、（負担の掛かってしまう）同じ動作をし続ける…。」　　　　　　　　　　　　.
「気になって痛い動きをし続ける…。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

そんなことしていませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

お身体からのそういった訴えに気付かずに、そうこうし続けている間に 　　　　　　　　　.
さらに痛くなってくるんです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

（だって、声を出しても気付いてもらえなかったら、大きな声を出すでしょう？
　それと同じなんです。『もう身体が大変なことになってるよ！動かないで』と。）


そこでまいく前に、お身体の声に気付いてあげて、　　　　　　　　　　　　.
事前にケアーをしてあげること、休養をしてあげること をしてあげて下さい。


もし、その様な状態までになってしまった場合は、　　　　　.
自己判断せずに、専門的なところで見てもらいましょう。
もちろん、当店もご相談を承っております。お気軽にご相談下さい。



< そうしたお身体が悲鳴をあげる前に 気功整体 でケアーをしましょう。 >